Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 18,95g | Prot: 117,59g | Carbh: 78,79g.
Desayuno: Peanut Butter, Toasted Multigrain Bread, Banana, Arnott's Scotch Finger Biscuits. Almuerzo: My Muscle Chef Vanilla & Cinnamon Protein Shake . Cena: Coles Peas and Carrots, Broccolini, Chicken Breast Meat . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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