Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 148,40g | Carbh: 95,97g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Pullman Pão Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Patinho, Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Patinho. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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