Diario de 4Svetik, 21 ene. 24

9, dans mix
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1481 kcal Grasa: 57,99g | Prot: 69,83g | Carbh: 182,24g.   Desayuno: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Банан, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Чернослив, Кофе, Мандарины, Куриное Филе, Приготовленная Квашеная Капуста, Вкуснотеево Сметана 15%, Суп Овощной. Cena: Чай, Клубника, Помидоры, Курица в Сметане. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 4Svetik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.