Diario de alynnc02, 19 oct. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2009
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2009:
831 kcal Grasa: 44,58g | Prot: 50,90g | Carbh: 63,11g.   Desayuno: Orange Juice, Light & Fit Yogurt - Raspberry. Almuerzo: water, Thousand Island Salad Dressing, salad. Cena: butter, squash, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Oven Roasted Deli Turkey, almonds. más...
2495 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 45 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...

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