Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 83,92g | Prot: 88,15g | Carbh: 214,37g.
Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 美式咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 吉事蛋堡. Almuerzo: 香蕉, 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 水煮蛋, 小黃瓜, 卜蜂 紅藜燕麥飯. Cena: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Pasa Bocas / Otros: 全聯 特級巧克力麵包. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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