Diario de Stjernestrøet, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1417 kcal Grasa: 12,67g | Prot: 56,43g | Carbh: 265,71g.   Desayuno: Cornflakes, Cheasy Letmælk, Dr. Oetker Vaniljesukker. Almuerzo: Asian Kitchen Fuldkornsnudler, Karrykål Smølf. Cena: Rema 1000 Grovvalsede Havregryn, Cheasy Skyr med Mango og Lime. Pasa Bocas / Otros: Haribo Stjernemix. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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