Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3731 kcal
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Grasa: 160,23g | Prot: 200,28g | Carbh: 350,29g.
Desayuno: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Perugina Nero Pistacchio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Almuerzo: Rana Duetto Sfogliavelo Noci e Gorgonzola, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Pascoli Italiani Burro, Vallelata Mozzarella, Perugina Nero Pistacchio, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, McCain Smiles, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Milk Protein Pancakes Freschi. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolinoflex
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