Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 62,26g | Prot: 85,81g | Carbh: 129,40g.
Desayuno: Monin Сироп Кокос , Макдональдс Капучино. Almuerzo: Банан, Danke Сыр Пармезан, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Петруха Балерон. Cena: Alesves Оливки Зеленые с Лимоном, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Северный Кристалл Филе Горбуши, Воложка Рис Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Спартак Конфеты Аэрофлотские. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maselika
|