Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2015
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3035 kcal
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Grasa: 107,78g | Prot: 137,03g | Carbh: 354,88g.
Desayuno: Multinorm Magnesium 240Mg, Grande Caffe Cream, Backi, Samt Aprikose, Streichfein Ungesalzen, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Rhabarber Leicht Gezuckert (Gekocht oder Konserviert), Erdbeeren, Desira Schoko Vanilla Pudding, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Hackbraten. Cena: Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett, Aerzener Gefüllter Streuselkuchen, Rhabarberkuchen, Erdbeerkuchen, Hasseröder Premium Pils. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 4 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 26 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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