Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 67,32g | Prot: 81,53g | Carbh: 205,61g.
Desayuno: Bombbar Чипсы Шоколад, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alpro Barista Coconut, Камчатское Море Икра Горбуши, Смак Хлеб для Тостов. Almuerzo: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Манго, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Alpro Barista Coconut, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Cena: Maitre Варенье из Лесной Земляники, Tree Of Life Life Isolate. Pasa Bocas / Otros: Жизнь Март Морская Капуста Сушеная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Помидоры Черри, Жизнь Март Соевый Соус, Пятерочка Авокадо, Перекресток Креветки Отварные, Агро-Альянс Бурый Рис, Maxler Max Motion Вишня. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|