Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
|
122,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 68,99g | Prot: 74,08g | Carbh: 208,44g.
Desayuno: Талицкое Молоко Творог из Талицы 5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3, Пармезан Сыр, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Дары Природы Изюм Темный, Этаж Хачапури по Аджарски. Cena: Пирожок с Капустой, Хурма. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|