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脂肪比例 -0.1
肌肉量 49.8
水份率 41.2
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 79,83g | Prot: 79,80g | Carbh: 33,73g.
Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 脆薯餅, 防彈咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 粒粒粟米杯. Almuerzo: 炭食 低脂雞胸肉, 炭食 即食雞胸肉丸. Cena: 生菜, 煮熟的南瓜, 芋頭, 振興 芝心丸, 四海 炸魚蛋, 肥牛, 豬肉碎, 米綫, 木耳. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kayingarco
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