Diario de winnie13991, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1384 kcal Grasa: 61,39g | Prot: 99,11g | Carbh: 111,20g.   Almuerzo: 長榮 航空奶油餐包, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 藍莓, 餵公子吃餅 高蛋白杏仁奶酥. Cena: 煎雞蛋, 全聯 茼蒿, 軒香 台南意麵, 協發行 催淚皮蛋. Pasa Bocas / Otros: 馮老爹 金門手撕魷魚絲, 冊子 柚香烏龍磅蛋糕, 富源成 豆包, Chick輕客 海鹽舒肥雞胸. más...
2394 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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