Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 79,48g | Prot: 87,12g | Carbh: 195,69g.
Desayuno: French Toast with Butter , No Name Frozen Mixed Berries, Plain Pancakes , Starbucks Iced Espresso Caramel Macchiato. Almuerzo: Starbucks Cappuccino (Grande), Dempster's 100% Whole Wheat Bagel, Toasted Whole Wheat Bread , Philadelphia Regular Cream Cheese, Tuna Salad. Cena: Siggi's Plain Yogurt, Granola, Cherry Tomatoes, Lactantia My Country Unsalted Butter, Avocados , Poached Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Compliments Pineapple Chunks, White Grapes. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meviel88
|