Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 14,69g | Prot: 64,49g | Carbh: 66,10g.
Desayuno: 곰곰 스테비아 방울토마토, 양상추, 적양배추, 삶은 계란흰자, 군고구마. Almuerzo: 적양배추, 곰곰 스테비아 방울토마토, 양상추, 맛있닭 스팀 닭가슴살 오리지널, 군고구마. Cena: 탄단지 소스에 흠뻑빠진 닭가슴살 블랙짜장맛, 단호박구이. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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