Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 91,52g | Prot: 100,64g | Carbh: 106,60g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Варенье, Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%, Сметана , Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Almuerzo: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Борщ со Свининой. Cena: Велком Колбаса Домашняя Куриная, Картошка Вареная. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energoshok
|