Diario de johnpersico, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
2328 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 10 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas, Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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