Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 75,48g | Prot: 89,82g | Carbh: 71,54g.
Desayuno: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Cream Cheese, Egg. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. más...
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3433 kcal
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Ejercicio:
Treadmill - 23 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chowderhead
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