Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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137,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 100,64g | Prot: 104,31g | Carbh: 179,19g.
Desayuno: Azeite de Oliva, Café, Pão Multi-Cereais, Maçã, Avocado, Ovo. Después del Desayuno: Flormel Creme de Avelã com Cacau, Queijo Meia Cura. Merienda: Twinings Chá English Breakfast, Ameixas, Queijo Meia Cura. Cena: Pêra Williams, Cebolas, Yema Queijo tipo Mascarpone, Purê de Batata, Vigor Coalhada, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango Desfiado, Vinho Syrah, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). más...
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Perdiendo 9,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Fasano
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