Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 91,97g | Prot: 158,48g | Carbh: 107,52g.
Desayuno: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Haferflocken. Cena: Kartoffeln, Purland Puten-Hacksteak, Landgeflügel Hähnchen-Unterschenkel, Purland Frisches Hähnchenbrustinnenfilet. Pasa Bocas / Otros: ESN Flav‘N Tasty Stracciatella, Lidl Griechischer Joghurt, Corny Your Protein Bar Vanilla White Crunch. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aycan.alimanoglu3
|