Diario de sabrinamarquest, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
52 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1482 kcal Grasa: 42,62g | Prot: 51,23g | Carbh: 225,82g.   Desayuno: Ameixas, Tirol Leite Integral, Café, Panco Pão de Leite, Frimesa Doce de Leite. Almuerzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Quero Feijão Carioca , Piracanjuba Leite Condensado, Bife de Carne de Vaca, Maçã, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Leite Condensado, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Maçã. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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