Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 75,95g | Prot: 134,83g | Carbh: 139,86g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Магнит Банан, Пекинская Капуста, Ашан Биточки по-Албански, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Голландский Бурже, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капучино, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Смешанные Орехи, Творожная Запеканка. Cena: Мандарин, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Чай, Ермолино Пирожное Наполеон. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|