Diario de Anna.K.71, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
885 kcal Grasa: 31,36g | Prot: 52,61g | Carbh: 99,66g.   Desayuno: Nescafe Gold, Milbona Gouda Jung, Die Thüringer Thüringer Paprikapastete, Milbona H-Vollmilch Laktosefrei 3,8%, Gut & Günstig Butter Toast. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Milsani Creme Fraiche, Borschtsch. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Borschtsch. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Vom Land Blütenhonig, Crepe. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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