Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 142,21g | Carbh: 159,55g.
Desayuno: Кальве Майонез Легкий, Форшмак Шудашова , Вараксино Яйцо, ВкусВилл Хлеб Спортивный , Салат Айсберг, Овсяная Каша Шудашова , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Cena: Диyes Батончик Мюсли Черника, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка, Яблоко Зеленое, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ебатон Протеиновое Печенье. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|