Diario de Julia.7.15, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
4281 kcal Grasa: 175,64g | Prot: 109,64g | Carbh: 567,92g.   Desayuno: Радово Кисель Персиковый, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Магнит Гречка , Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Cena: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Бабушка Аня Вареники с Черникой. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Круассан со Злаками и Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Nestle Maxiduo, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Nutgo Миндальный Батончик, Магнит Апельсин без Кожуры, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
62 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julia.7.15


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.