Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 81,61g | Prot: 115,23g | Carbh: 229,51g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Пекарня Марии Хлеб Бородинский Формовой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Вкусвилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Биопак Семена Льна, Каша Пшенная Молочная (Сик). Almuerzo: Пастилушка Фруктовые Шарики в Какао, Global Village Лобио с Фасолью, Barilla Макароны Вареные, Азбука Вкуса Печень по-Строгановски. Cena: Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью, Лента Зубатка Горячего Копчения, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кольцовское Яйцо Куриное, Главсуп Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сернурский Сырзавод Творог Мягкий Инжир-Курага-Чернослив, Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Перца Чили, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Пятерочка Киви, Домик в деревне Ряженка 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|