Diario de endersener, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
2357 kcal Grasa: 114,78g | Prot: 69,17g | Carbh: 258,58g.   Cena: Bizim Mutfak Vanilyalı Puding , Eker Ayran, Zeytinyağlı Kereviz, İzmir Köfte, Brokoli Corbasi, Spagetti, Zeytinyağlı Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Ülker Dido, Ülker Çikolatalı Gofret. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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