Diario de margo041286, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
769 kcal Grasa: 44,97g | Prot: 65,98g | Carbh: 26,51g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр, Ананас, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Главпродукт Тушенка, Достаевский Скрэмбл с Сыром. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Салат Овощной ( Огурец, Томат, Перец, Лист Салата, Зелень, Заправка из Оливкового Масла, Горчицы и Лимон.Сока), Приготовленный Лосось. más...
1693 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de margo041286


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.