Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2015
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 26,58g | Prot: 27,81g | Carbh: 208,37g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Яблоко Голден. Cena: Салат Оливье, Суши Шоп Ролл Калифорния, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Lipton Зеленый Чай. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annelitulinen
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