Diario de lisenok34, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1806 kcal Grasa: 88,79g | Prot: 63,59g | Carbh: 179,42g.   Almuerzo: Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Cena: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Молочный Шоколад, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Сваля Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное, Вкусно и Точка Флэт Уайт, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, ВкусВилл Пирожное Муссовое Манго-Маракуйя Веган. más...
2059 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.