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19 ene. 24
Diario de KatOverEats, 19 ene. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
77,6 kg
Disminuído hasta ahora:
11,4 kg
.
Aún para ir:
25,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2024:
906 kcal
Grasa: 41,58g | Prot: 57,24g | Carbh: 68,69g.
Desayuno:
Stonehedge Farms Tortilla Wraps (60g), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables.
Cena:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pork.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Good job!
20 ene. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
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