Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 17,86g | Prot: 67,51g | Carbh: 88,84g.
Desayuno: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Telur, Muscle First Whey Protein Isolate, Quaker Oat, Pisang. Almuerzo: Buncis, Blue Band Margarin, Bamboe Bumbu Balado, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de flyingvrl
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