Diario de vanesskaa26, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1069 kcal Grasa: 15,47g | Prot: 79,56g | Carbh: 150,38g.   Desayuno: Landrynka, Vitanella Lupki z Miodem , Mandarynki , Jabłko, Pilos High Protein Waniliowy, Pilos Serek Wiejski Lekki. Almuerzo: Tastino Wafle Kukurydziane Cebula Kwaśna Smietana . Cena: Jabłko, Pilos Skyr Truskawka. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Zupa Barszcz Ukraiński . más...
1554 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanesskaa26


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.