Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 46,74g | Prot: 58,62g | Carbh: 111,71g.
Desayuno: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Sawi Putih, Tahu, Nasi Merah. Cena: NutriSari Sweet Mango, Solaria Kwetiau Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Otak-Otak, Roma Wafello Choco Blast. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alpira18
|