Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 62,34g | Prot: 123,50g | Carbh: 155,41g.
Desayuno: Перекресток Мандарины, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка. Almuerzo: Перекресток Мандарины, Агрокомплекс Сметана 15%, Рассольник, Bonduelle Огурцы Маринованные, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Global Village Молодой Горошек, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Перекресток Мандарины, Голубцы ленивые из индейки 60 гр. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Мандарины. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|