Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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389 kcal
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Grasa: 14,06g | Prot: 18,24g | Carbh: 48,07g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão Branco, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Salada de Acelga, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NancyNunes
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