Diario de Sophielaurent, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
1595 kcal Grasa: 51,15g | Prot: 63,28g | Carbh: 216,96g.   Desayuno: Bebivita Milchbrei Grieß, Kölln Haferflocken (40g), Gut & Günstig Walnüsse, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Sweet Valley Apfelmus, Alpro Not Milk 1,8%. Almuerzo: Äpfel, Orangen, Banane. Cena: Kühne Curry Sauce Exotisch-Fruchtig, Gut & Günstig Putenbrust, Tarczynski Kesselschinken, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, REWE Roggenmischbrot, REWE Schweizer Emmentaler. Pasa Bocas / Otros: Merci Edel-Nougat. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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