Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3126 kcal
|
Grasa: 146,39g | Prot: 101,89g | Carbh: 351,11g.
Desayuno: Starbucks Vanilla Latte, Limonlu Kek. Almuerzo: KFC Tavuksever Burger, KFC Patates Kızartması, KFC Kemiksiz Çıtır, KFC Tavuk But, KFC Biscuit , Pepsi Max, Fanta Fanta, Pepsi Kola, Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Cena: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Pirinç Pilavı, Karnıyarık, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Algida Cornetto Aşk Yıldızı . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|