Diario de hope*13*, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
1528 kcal Grasa: 68,45g | Prot: 55,40g | Carbh: 178,10g.   Desayuno: Перекресток Сыр Пармезан , ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Соль Винегрет с Квашеной Капустой, Гречка Отварная, ВкусВилл Сосиски Сочные. Cena: Oreo Печенье, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Самокат Мусс Творожный Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Сахар, Milky Way Шоколадный Батончик. más...
2204 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hope*13*


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.