Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 55,20g | Prot: 86,08g | Carbh: 178,20g.
Desayuno: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Форшмак Шудашова , ВкусВилл Хлеб Спортивный , Салат Айсберг, Овсяная Каша Шудашова. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Любятово Печенье Топленое Молоко, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, 6 Соток Огурцы Маринованные, НК Сити Кальмар Тушеный с Овощами. Cena: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|