Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 90,31g | Prot: 122,12g | Carbh: 209,42g.
Desayuno: 1WIN SUPER OMEGA-3, Fitelle Сгущенка без Сахара , O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белая Поляна Молоко 2,5%, Магнит Банан, Богородское Село Творог 1,8%. Almuerzo: Мистраль Гречка, Акашево Куриное Филе. Cena: Черника (Несладкая, Замороженная), Белая Поляна Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс, Махеевъ Терияки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Сельдерей. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_vasilyevna
|