Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 77 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 77,22g | Prot: 174,91g | Carbh: 268,04g.
Desayuno: Banana, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Apple, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Egg, West Nutrition Rice Flour. Almuerzo: Amasya Dana Tandır, Peanut Butter, Honey , Apple, Skinless Chicken Breast, Dried Coconut , Dorbi Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Calve BBQ Sos, Mercimek ekmeği, Skinless Chicken Breast. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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