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🫣😔 Guten Morgen
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 77,55g | Prot: 87,62g | Carbh: 117,13g.
Desayuno: Brunch Blütenhonig , Jean Luc Butter Brioche, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milfina Butter, Cheddar-Käse, Salami, Grafschafter Dinkel Toastbrötchen. Cena: Buttersoße, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Äpfel. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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