Diario de kayingarco, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1593 kcal Grasa: 102,75g | Prot: 86,41g | Carbh: 33,60g.   Desayuno: 烚蛋. Almuerzo: 防彈咖啡, 烚蛋. Cena: 紅酒, 水牛芝士, 雪糕, 玉米, 烘蒜茸麵包, 章魚, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 金寶 (Campbell) 新英倫周打蜆湯, 烤馬鈴薯(不吃皮), 牛排, A1 煙三文魚沙律, 菠菜. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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