Diario de IckebinsDrea, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
415 kcal Grasa: 14,10g | Prot: 11,84g | Carbh: 58,44g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Reinert Bärchen-Wurst, Reinert Bärchen-Streich, Kiri Kiri mit Sahne, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Elitess Wasser Still, Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Kamillentee. más...
1622 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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