Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2378 kcal
|
Grasa: 103,81g | Prot: 149,39g | Carbh: 161,17g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Самокат Ветчина из Индейки, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Фундук Фундук, Магнит Яйцо Варёное , Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Каскад Греча, Greenola 8 Овощей, Слобода Кетчуп, Приосколье Печень Цыпленка. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Балтимор Кетчуп Татарский, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Campina Сливки для Кофе 10%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaq Well Milk & Cashew, Bombbar Crunch, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|