Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2544 kcal
|
Grasa: 126,67g | Prot: 89,21g | Carbh: 179,74g.
Desayuno: Командор Лепешка с Ветчиной и Сыром, Сыр Российский, Дымов Сырокопчёный Бекон, Лук, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе, Яйцо, Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея. Cena: Хруст Nut Арахис, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Пиво, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Руккола, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|