Diario de Lyubov Minakova, 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
104,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
1396 kcal Grasa: 42,07g | Prot: 86,61g | Carbh: 141,90g.   Desayuno: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Экомилк Сыр Творожный, Viola Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Экокультура Томаты Черри. Almuerzo: Винегрет, Рис Вареный, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Cena: Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Unimarka Сушёные Бананы . más...
4582 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lyubov Minakova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.