Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 43,51g | Prot: 91,75g | Carbh: 81,54g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Окей Продел Гречневый, Творог 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Almuerzo: Stars Coffee Салат с Тунцом и Овощами, Рыба Отварная. Cena: NL International ED Кофе . Pasa Bocas / Otros: Абрау-Дюрсо Брют, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|