Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 66,08g | Prot: 57,80g | Carbh: 138,28g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Калина Малина Творожная Масса с Малиной, Сырники Домашние. Almuerzo: Fine Food Шоколад Молочный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Cena: Роллы, Эльбрус Ситро, Чай с Молоком, Чизкейк, Yami Yami Ролл Филадельфия . Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|